要成功，就不要低估环境对你的影响

# 要成功，就不要低估环境对你的影响

环境是成功的关键因素。

# 镜像神经元

俗话说：物以类聚，人以群分。

商业哲学家吉米・罗恩也曾提出知名观点 “密友五次元（Average of five）”：一个人的财富和智慧，基本就是 5 个与之亲密交往朋友的平均值。

“You are the average of the five people you spend the most time with.” — Jim Rohn

曾经我觉得这理论不靠谱，没有科学依据 —— 直到我知道了镜像神经元（Mirror-Neuron）。

镜像神经元早在 20 世纪 80 年代就被发现（但在 21 世纪才开始被广泛承认和接受）。当时，科学家们无意中发现，当实验人员拿东西、吃东西时，实验室里的猴子也会产生相似的神经活动，仿佛看别人抓取物件就跟自己在抓取一样。

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简单来说，镜像神经元让我们“感同身受”：

看到别人打针，自己也会“感觉”到疼
看到别人在冬天穿的少，自己也会“感觉”到冷
......

尽管越来越多的科学研究和报告得到发表，但至今也没有大量站得住脚的关于镜像神经元机理的完整理论出现。

不过，还是有一些有趣的猜测（Speculation）或者理论（Theory）。

在推测对方行动意图、理解对方行动目标的时候，镜像神经元总是会被激列地触发。反过来的猜测是：有些人之所以总是无法推测他人的行动意图，（也叫“情商太差”），很可能是因为他们的镜像神经元的数量或比例太少。

镜像神经元显然在学习能力方面也有很大的作用。因为学习行为里的大部分就是模仿，所以从普遍的情况来看，模仿能力强的人学习能力好像强。

还有一个很有意思的点：镜像神经元好像只能由亲眼见到的人触发。

一般来说，物品、书籍之类非人的东西不太可能激活镜像神经元。通常只有在看到人的时候，镜像神经元才会被激发。

例如，你送给小朋友一把吉他，他一般不会直接对其产生兴趣，可若你在弹吉他的时候被他看到，尤其是你竟然弹得很师气，那么小朋友的镜像神经元就会因为你的行为（帅气）而被激发，进而对弹吉他产生兴趣（请注意：不是对吉他本身感兴趣），而若你在弹吉他的时候带看某种能够打动他的情绪，那他会更容易被影响（因为情绪更能激发镜像神经元）。

也就是说，一切学习过程在最初都是基于模仿的，一切模仿都源自模仿者看到的真人的行为一一哪怕是在电影里看到的。

学习也好，进步也罢，从来不是单独孤立的行为，而是社交行为。

一个人自学，其实是很难的，而如果你亲眼看到有人做到了，成功了，你会觉得“他行，我也行！” 动力一下就上来了。此时你不再认为“其他人的生活”和我毫无关系。

这让我想起了一件事：项羽少时在街上见到秦始皇经过时说：“彼可取而代也！”

是不是因为这件事激发了项羽的野心呢？我们不得而知，但至少是有激励作用的。

所以，了解镜像神经元的概念后，我们想要学习、成长，可以尽可能地从物理上不断接近目标，耳濡目染的教育效率很高；又或者从物理上换个更好的环境。

吴军老师在《格局》里也说过：和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。

你可以请厉害的人吃饭，聊天，和他们交流思想；和大学讲师教授们搞好关系，多请教。

如果在准备考试，可以选择去图书馆、自习室，而不是待在宿舍。周围的人都在学习，你也会被环境影响，更有动力。市面上甚至还出现了“付费自习室”：

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如果你想培养自己看书的习惯，那就多去书店，不管你爱不爱看，进来了，总会不自觉地翻开看看。

孟母为什么三迁？为什么很多家长都想要买学区房？都是为了让孩子有更好的环境。

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# 自然环境

除了“人”的环境，自然环境也很重要。

美国密歇根大学生物统计学助理教授玛丽科洛・亨特博士等人，通过实验发现，人们在公园里与自然接触 20—30 分钟，对于缓解压力的效果最为显著。

这就是最近爆火的“公园 20 分钟” 理论。

以前讨论“大自然的力量”时，很多人都会想到台风、地震等自然伟力，但其实自然的治愈力也是很强的。

所以，当你感到焦躁、浑身无力时，可以试试亲近自然，出去走走，和家人散步。

母校-华南农业大学

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# 最后

如果你对现状不满意，想要改变自己，不如从换个环境开始。